leginkább délután a cukor utáni vágy?
A délutáni sóvárgást gyakran a magas szénhidráttartalmú ebédek utáni vércukorszint-csökkenés okozza, a természetes cirkadián fáradtságcsúcsokkal kombinálva, ami arra készteti az agyat, hogy gyors energiát keressen.






Comments