😴 Vajon az alvási pozíciód elárulja, mennyire vagy lusta? Válassz egy számot, mielőtt elolvasnád az igazságot az első hozzászólásban! 💬 👇

hangsúlyozni, hogy a karok elhelyezkedéséből levont személyiségjellemzéseknek nincs tudományos alapjuk.

A kényelem szempontjából azonban a karok pozíciója igenis számíthat.

Ha a kar órákon át alátámasztás nélkül marad, az egyeseknél vállfájdalmat vagy kellemetlen érzést okozhat. Ha egy párnát helyezünk a törzsünk elé, az megtámaszthatja a kart, és megakadályozhatja, hogy az túlságosan előrecsússzon.

Hasonlóképpen, a fej alatti párnának ideális esetben a nyakat kellene támasztania – anélkül, hogy azt túlságosan felfelé nyomná, vagy engedné, hogy a matrac felé süllyedjen.

Az alvási pozíciók akkor válnak igazán hasznossá, ha nem a személyiségjegyek meghatározóiként, hanem a testtartás és a fizikai tünetek szempontjából vizsgáljuk őket.

7. pozíció: A párnaölelő